Opis

Kurkuma (Curcuma longa), pochodzi z południowo-wschodniej Azji, należy do rodziny imbirowatych. Jest to roślina wieloletnia, podobnie jak imbir. Zbiera się kłącza – grube i włókniste, które mają kolor pomarańczowy i cienką skórkę. Kurkuma stosowana jest najczęściej jako przyprawa w kuchni etnicznej. Proszek jest lekko gorzki o silnym ziemistym smaku.
Składniki w jednej porcji:
Składniki:
w 1 porcji:
%RWS
Organiczny sproszkowany korzeń kurkumy* (Curcuma longa)
–
–
Pozostałe składniki:
Nie dotyczy. Sposób użycia:
3-4 łyżeczki dziennie. Kurkumę, dzięki uniwersalnej postaci jaką jest proszek można spożywać według uznania np. z jogurtem, koktajlem warzywno-owocowym lub stosować jako przyprawa do potraw. Dla efektywniejszego wchłaniania można także stosować kurkumę w następujący sposób: zmiksować łyżeczkę proszku z 1-2 żółtkami jaj i 1-2 łyżeczkami oleju kokosowego. Innym sposobem na zwiększenie absorpcji kurkumy jest dodanie jej do wrzątku – 1 łyżeczkę proszku należy dodać do 1 l wrzątku i zagotować. Po zagotowaniu w ciągu 10 minut powstanie 12% roztwór, który można pić po wystudzeniu. Kurkuma będzie stopniowo opadać i po 6h powstanie 6% roztwór, dlatego najlepiej jest wypić napój w ciągu 4h. Napój ma „drewniany” smak.
Ostrzeżenia:
– Uwaga: kurkumina jest silnym żółtym pigmentem, który może trwale brudzić.- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.- Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. – Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy styl życia.- Preparatu nie powinny stosować kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz dzieci i młodzież poniżej 18 roku życia.- Osoby zażywające leki powinny spożywać ten produkt wyłącznie pod kontrolą lekarza. – Przechowywać w temperaturze pokojowej, z dala od promieni słonecznych w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Zdrowie

maść na bóle kręgosłupa, dieta z biedronki 1400 kcal, pan zdrówko, mucopect control, beta karoten po jakim czasie efekty, cukrzyca insulinooporna, szybka i zdrowa kolacja, catering siedlce, insulinooporość dania, właściwości cynamonu, mydło w płynie z nanosrebrem, furagina jak stosować, paclitaxel, kolagem, 7 dniowy detox, pepperoni siechnice, burger reda

yyyyy